おいしっくすくらぶで健康生野菜ジュースの材料を確保1/14

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最近、生野菜ジュースをがんがん飲んでいます。

生野菜ジュースの材料は、なるべく有機無農薬を使いたいので、できるだけオイシックスで調達しています。

最近はまっているのが、にんじんとりんごのジュースにしょうがを一かけ入れること。

トロピカルな味になって、美味しいんですよ。

オイシックスに無農薬で化学肥料不使用のしょうががあるので、それを一週間分3パック。

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土付きのにんじんを二種類。

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どちらかが、千葉県産の完一にんじんで、もうひとつがやっぱり千葉県産のにんじん。

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どちらも、無農薬、化学肥料不使用。

オイシックスクラブ限定のふぞろい国産レモン。外の皮がちょっと黒くなったりしただけで、安く買えるのだから、ありがたい。

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今、ビタミンC補給だと思って、毎日ほっとはちみつレモンを飲んでいるので、欠かせない食材。

ごっつい立派な三竹さんのあまっ娘セロリ。これも生野菜ジュース用。

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野菜もたっぷり食べたいので、小松菜。1パックじゃ、量少ないので、2パックにしてみた。

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T-falスチームクッカーを買ったので、蒸しパンに入れるオーガニックレーズンを買ってみた。

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アメリカ産だけど、一応有機栽培なので、オッケー。

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おいしっくすくらぶ限定のふぞろいマイタケの軸。冬は免疫アップのために、積極的にとりたい食材。

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主人の大好物、釜揚げしらす。カルシウム補給用。

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自宅で初アボガド。実は食べ方がわからなかったり。とりあえず、オイシックスのパンフに書かれているとおり、追い熟させてみるか。

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今週もたくさん野菜が届きました。

野菜をしっかり食べると、最近、なんだか腸の調子が良くなってきた感じです。

逆に肉を食べると、どうも腹の調子が良くないんだよね。

生クリーム食べても調子悪いし。

なんか草食系になっちゃった感じです。

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